בלוג
תזונה וזיכרון – מזונות שמשפרים תפקוד קוגניטיבי בגיל המבוגר
שמירה על זיכרון חד ותפקוד מוחי תקין היא אחד האתגרים המרכזיים של הזדקנות בריאה. מחקרים עדכניים מצביעים על כך שתזונה נכונה יכולה להאט את הירידה הקוגניטיבית ואף לשפר את התפקוד המוחי בגיל המבוגר. התפריט שלכם הוא כלי רב עוצמה לשמירה על בריאות המוח, וכאשר אתם בוחרים נכון, אתם משקיעים בעתיד
דיכאון בגיל השלישי: לא רק מצב רוח – איך מזהים ומתי חשוב לפנות לעזרה
בחיי היומיום של בני הגיל השלישי יש רגעים של שמחה, יצירה ומשמעות, לצד תקופות מורכבות יותר של בדידות, אובדן או ירידה טבעית באנרגיות. תחושת עצב מתמשכת, קושי לקום בבוקר או אובדן עניין בפעילויות אהובות אינם בהכרח חלק בלתי נמנע מהזדקנות, ולעיתים הם סימן למשהו עמוק יותר. כאשר התחושות האלו נמשכות
זכויות ותמיכה ממשלתית לדיור מוגן
הדיור המוגן מהווה פתרון מגורים חיוני עבור אוכלוסיות שזקוקות לליווי ותמיכה מתמשכת תוך שמירה על עצמאותן ואיכות חייהן. מדובר במסגרת ייחודית המשלבת דיור עצמאי עם שירותי סיוע וליווי צמודים, והיא מיועדת למגוון קבוצות אוכלוסייה הזקוקות לתמיכה יומיומית מסיבות שונות. המדינה מכירה בחשיבות הרבה של פתרון דיור זה ומספקת מגוון זכויות
מיקום שמגדיר איכות חיים: מה סוד הקסם של דיור במרכז?
אזור המרכז, ובמיוחד תל אביב, הפך בשנים האחרונות ליעד מועדף על בני הגיל השלישי שמחפשים דיור מוגן במרכז – פתרון מגורים שמשלב נוחות עירונית, קרבה למשפחה וחיי חברה עשירים. השילוב בין שירותים מתקדמים, נגישות תחבורתית, קרבה לבתי חולים מובילים וחיים חברתיים תוססים הופך את הבחירה בדיור מוגן במרכז לבחירה חכמה
שירים שמחזירים זיכרונות – מוזיקה בגיל השלישי
המוזיקה מלווה אותנו לאורך כל מסע החיים, אך בגיל השלישי היא מקבלת משמעות מיוחדת ועמוקה במיוחד. כמו פעילויות רבות בגיל השלישי כל מנגינה הופכת לכלי זמן שמחזיר אותנו לרגעים יקרים, לאנשים אהובים ולחוויות שעיצבו את זהותנו. בגיל המבוגר, השמיעה של שיר מוכר יכולה לעורר זיכרונות חיים ולהחזיר תחושות שחשבנו שנשכחו
פעילויות חברתיות בדיור מוגן: חיבור קהילתי בגיל השלישי
המעבר לדיור מוגן מהווה נקודת מפנה משמעותית בחייהם של קשישים רבים, ובמרכז החשיבות עומדת השאלה כיצד לשמור על איכות חיים גבוהה ותחושת שייכות קהילתית. פעילויות חברתיות בדיור מוגן אינן רק כלי לבילוי הזמן, אלא מהוות עמוד התווך לשמירה על בריאות נפשית וגופנית, מניעת בדידות והזנה של תחושת המשכיות ומשמעות בחיים.
משען רמת אפעל
רמת אפעל, היישוב הירוק והשקט במרכז הארץ, הפך בשנים האחרונות ליעד מועדף עבור משפחות המחפשות פתרונות דיור איכותיים לקרוביהן בני הגיל השלישי. משען רמת אפעל מייצג את הסטנדרט הגבוה ביותר של טיפול ודיור לאוכלוסייה המבוגרת, תוך שמירה על איכות חיים מיטבית ומתן מענה מקצועי לכל הצרכים הרפואיים והחברתיים. המתקן המתקדם
משפחה ודיור מוגן – איך לעזור
המעבר לדיור מוגן הוא אחד מהשינויים המשמעותיים והרגישים ביותר בחייהם של אנשים מבוגרים ושל בני משפחותיהם. מדובר בהחלטה קשה ומורכבת שנובעת מצרכים שונים – ירידה ביכולת התפקודית, בעיות בריאותיות, חוסר יכולת לתחזק את הבית או פשוט רצון להיות במקום בטוח יותר עם שירותים מותאמים. בני המשפחה עומדים לעיתים קרובות בפני
מעבר לדיור מוגן: אסטרטגיות להסתגלות רגשית וחברתית מוצלחת
המעבר לדיור מוגן מהווה נקודת מפנה משמעותית בחיי הפרט ובני משפחתו, והוא מציב אותם בפני אתגרים רגשיים וחברתיים מורכבים. שינוי זה, למרות שנעשה לעיתים מתוך צורך בטיחותי או רפואי, עלול לעורר תחושות של אובדן עצמאות, פחד מהלא נודע וחרדה מפני הניתוק מהסביבה המוכרת. עם זאת, עם הכנה נכונה והבנה של
5 טיפים לשמירה על הבריאות בגיל השלישי
בגיל השלישי חשובה מאוד גישה טיפולית הוליסטית המשבחת את איכות החיים ומטפחת את הבריאות הפיזית, הנפשית והרוחנית. להלן חמש המלצות ממוקדות ובעלות ערך מוסף, שמשלבות שמנים אתריים, משחות טבעיות, תרגול מיינדפולנס וטיפולים משלימים. לפני אימוץ כל שינוי בשגרת הבריאות מומלץ להתייעץ עם רופא המשפחה או עם רופא גריאטרי, במיוחד כאשר
השוואה בין קופות חולים: הכיסוי הביטוחי המיטבי לגיל השלישי
בשלב מסוים בחיים, הצרכים הרפואיים שלנו משתנים. מה שהתאים לנו בגיל צעיר עשוי שלא להתאים בגיל מבוגר יותר, ושירותי הבריאות הופכים למרכיב משמעותי בחיינו. רבים מאיתנו נשארים באותה קופת חולים במשך עשרות שנים מכוח ההרגל, מבלי לבחון האם היא באמת מספקת את המענה הטוב ביותר לצרכינו המשתנים. עבור בני הגיל
נאות התיכון
מבוא: נאות התיכון ומקומו במערכת הבריאות הישראלית מרכז נאות התיכון נחשב לאחד המוסדות הוותיקים והמוערכים בתחום הטיפול הגריאטרי והשיקומי בישראל. הממוקם במתחם מרווח ביפו, המרכז מהווה עוגן משמעותי במערך שירותי הבריאות של מרכז הארץ. מאז הקמתו לפני למעלה מארבעה עשורים, נאות התיכון התפתח באופן מתמיד והרחיב את מגוון השירותים שהוא